В летнее время, с наступлением школьных каникул, увеличивается рост несчастных случаев с участием детей. Именно поэтому мы публикуем список рекомендаций от специалистов детского медицинского центра «Шнайдер» , как избежать детского травматизма в период летних каникул.

 

Как предотвратить обезвоживание 

Обезвоживание – это процесс, при котором существует опасность повреждения жизненно важных систем организма.

Основные признаки обезвоживания:
сухость во рту, головная боль, головокружение, замедленное мочеиспускание. При проявлениях любого их этих признаков, родители должны немедленно отвести ребенка к врачу, а в случае, если ребенок потерял сознание, незамедлительно вызвать скорую помощь. Чтобы не допустить этих тревожных симптомов, необходимо приучить детей пить достаточное количество воды в течение дня. Следить, чтобы у ребёнка ,всегда, была бутылочка с водой. Минимальная норма воды для детей – не менее пол-литра в день.

Долгое пребывание на солнце -вредно.

Израильские дети, конечно, привыкли к жгучему солнцу и все же желательно ограничить пребывание на солнце возле бассейна или на море в определенные часы: максимальная интенсивность солнечного излучения с 10.00 до 17.00, поэтому нежелательно пребывание на солнце в эти часы. Необходимо приучить детей выходить из дома только в головном уборе (шляпа, панама) и пользоваться солнцезащитным кремом.
Купание в бассейнах и открытых водоемах допустимо только в сопровождении взрослых. При посещении бассейна или пляжа ребенок должен всегда находиться в поле зрения взрослых.

Первая помощь при укусах медуз.

Укус медузы может вызвать жжение кожи, желательно промыть место укуса проточной водой и смазать успокаивающим кремом. Укус так же ,может спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка – одышку, затрудненное глотание, отек лица и пр.
При возникновении таких симптомов нужно немедленно доставить ребенка в ближайшее отделение поликлиники/больницы для оказания квалифицированной медицинской помощи.

Шлем необходим  при езде на велосипедах.

Самые простые и эффективные меры предосторожности – наличие головного шлема, наколенников и налокотников. Эти защитные приспособления уберегут детей от тяжелых травм головы и конечностей при падении. Важно объяснить детям, что езда на велосипедах, скутерах и роликовых коньках опасна на дорогах с интенсивным движением.

Правильное питание и активный отдых= хорошие каникулы.

Каникулы – это не только удовольствие для детей, это еще и работа для родителей. Во время летнего отдыха дети проводят много времени перед телевизором и компьютером, забывая о пользе физических упражнений, пребывании на свежем воздухе и правильном питании. Диетологи рекомендуют родителям разработать для детей на время каникул специальный распорядок дня, включающий питание в определенные часы, активные игры и совместные прогулки.

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс